waves of consciousness

Wer kennt sie nicht - die Wellen, die wir reiten. Wellen aus Atem, aus Klang, aus Energie.

Wellen, die wir nicht immer sehen, aber fühlen: den Herzschlag der Erde, das Feld anderer Menschen, die Schwingung von Musik, die in uns nachhallt.

Jede Vibration, jeder Klang, jede Frequenz wirkt in uns nach, bis in die Zellen, die DNA, das Bewusstsein. Wir sind eingewoben in ein Feld, das in alle Richtungen pulsiert – ein unaufhörlicher Tanz von Energie, Frequenz und Vibration.

In meiner Arbeit nutze ich genau das: Atem und Klang als Schlüssel, um deine inneren Rhythmen hörbar zu machen. Dein Körper wird zum Instrument – erinnernd, loslassend. Grenzen zwischen Innen und Außen beginnen sich zu lösen, und es entsteht Raum. Raum für Klarheit. Raum für Licht. Raum für dein Strahlen.

Waves of Consciousness ist eine Einladung, dich dieser Bewegung hinzugeben – Atemzug für Atemzug, Welle für Welle. Nicht im Kampf gegen den Strom, sondern im Tanz mit ihm.

Über mich

Hallo, mein Name ist Naomi Ayşe Cik.

Auf meinem Weg durfte ich entdecken, dass der Atem nicht nur den Körper nährt, sondern auch Türen zu unserer inneren Welt öffnet – zu Gefühlen, Erinnerungen, zu dem, was uns lebendig macht.

Der Atem ist für mich wie ein leiser Kompass – er führt mich zurück, wenn ich mich im Lärm des Alltags verliere. Durch ihn habe ich erfahren, dass in jedem Moment ein Tor zu mehr Präsenz, Tiefe und Freiheit liegt.

In meinen Sessions begleite ich Menschen mit Ruhe und Klarheit. Wir schaffen Räume, in denen der Atem zum Schlüssel wird: ein Schlüssel, der den Geist beruhigt, das Herz weitet und den Körper befreit. Es sind Räume, in denen du dich selbst wieder spüren darfst – so, wie du bist.

Ich glaube daran, dass wahre Veränderung dann geschieht, wenn wir still werden, lauschen und den Atem führen lassen. So entsteht ein innerer Raum, in dem Heilung, Klarheit und neue Möglichkeiten wachsen können.

Zurzeit befinde ich mich in der Ausbildung zur Atemlehrerin – meine 1:1 Sessions finden daher noch unter Supervision statt. Doch schon jetzt teile ich das, was mir selbst geschenkt wurde: die Kraft des Atems, die uns zurückführt – ins Jetzt, ins Leben, zu uns selbst.

Derzeit genieße ich meine aktive Mitarbeit als Vorstandsmitglied beim Österreichischen Verein für Integratives Atmen.

Was genau bedeutet integratives Atmen?

Es beschreibt eine ganzheitliche Atempraxis die mehrere Ebenen des Seins miteinander verbindet - Körper, Geist, Emotionen und Seele.

Du lernst, den natürlichen Atemfluss wiederherzustellen, Spannungen zu lösen und Blockaden im Körper wahr zu nehmen.

Unterdrückte oder festgehaltene Emotionen dürfen im Atemprozess auftauchen.

Gedankenmuster und Glaubenssätze, die den Atem blockieren, werden sichtbar und können transformiert werden.

Warum Integrativ?

Weil der Ansatz alle Erfahrungen willkommen heißt - auch die schwierigen -, anstatt sie wegzudrücken. Es geht um ein Annehmen und Integrieren dessen, was im Atemprozess auftaucht damit es in den eigenen Lebensfluss zurückgeführt werden kann.